微波食品加熱易產生塑化劑 外食族自備容器吃得更安心 洪東榮醫師建議餐飲業者，使用塑化劑含量較少的塑膠製品，可保障消費者健康。民眾如果要長時間保存食物，用玻璃、不鏽鋼或陶瓷等製品，會是相對安全的選擇。
此外，若是擔心移除了乳腺組織、脂肪後有皮膚鬆弛的問題，還可以合併切除部分皮膚，進一步達到緊實、拉提的雕塑效果，另外若對乳頭的大小比較在意，也能夠在手術中一併做改善。
脂肪型的男性女乳症是因為脂肪組織肥厚所造成，因此只要透過抽脂手術將胸部多餘的脂肪去除，就能夠明顯改善胸部隆起的狀況。而術後的抽脂切口痕跡相當細微，隨時間慢慢癒合後就會淡化。
即因為疾病的因素導致雌性荷爾蒙分泌增加或雄性賀爾蒙降低，造成男性女乳問題。例如：飢餓和營養不良、腎上腺腫瘤、慢性腎臟衰竭、睪丸腫瘤、甲狀腺機能亢進、性染色體異常、腦下垂體等腫瘤、或是肝硬化等。
此外，馮醫師特別提醒，男性女乳症的治療必須對症下藥，否則治標不治本，如是切除也可能再生長。若是因服用藥物所引起，只要停藥即可，若是疾病所導致的內分泌系統異常，就必需先治療根本問題，但通常此現象發生，表示乳腺已異常增生，即使停藥或是解決內分泌問題，增生的乳腺也無法完全消失，還是必須要接受手術才能改善女乳症問題。
注意：乳腺組織切除後不會再增生，因此療效可以持久。然而，如患者在治療後不控制體重，多餘脂肪便有可能再次積聚於胸部，令「男性女乳症」問題重現。
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洪東榮醫師表示，在兒童、青少年階段開始接觸大量塑化劑，的確可能影響到性荷爾蒙，造成內分泌失調。以女性來說，會使月事提早來臨、進而造成性早熟、第二性徵發育過度；男性則可能使生殖器官發育不全、罹患女乳症。懷孕婦女更需避免各種塑化材質，以免影響胎兒正常生長。
綜合以上整理，可以發現在女乳症的成型前期，的確可能透過中醫的適當調理讓胸部停止腫脹或是慢慢消退。
先做出平板支撑的姿势。手臂伸直，双手打开至略宽于肩膀。弯曲手肘，身体慢慢往下俯卧，直到胸部快要碰到地面。记得绷紧腹肌和腿肌。
大部分受「肥仔波」問題困擾的男士多數屬繼發性，即由特定原因引發，而最常見的因素是肥胖。肥胖不但令多餘的脂肪積聚於胸部，而且脂肪細胞會促進男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙，令乳腺組織較易增生。這情況在青少年發育時期更為明顯。
Fat fluctuation. For those who have a record of recurring bodyweight achieve and decline 女乳症改善 — factors that influence the shape of one's face and ailment of your skin — 男性女乳症 the outcome in 女乳症 the operation is probably not satisfactory or may be satisfactory for only a short time.
脂肪型的男性女乳症是因為脂肪組織肥厚所造成，因此只要透過抽脂手術將胸部多餘的脂肪去除，就能夠明顯改善胸部隆起的狀況。而術後的抽脂切口痕跡相當細微，隨時間慢慢癒合後就會淡化。
不少人認為男性女乳的現象和體內陰陽失調相關，因此希望透過中醫平衡體質。蔡昀達醫師說明，中醫治療的確相當強調體質的調理，以男性女乳症來說，中醫觀點認為這與男性「腎氣不足」、「肝腎鬱結」等肝、腎現象相關，因此需要疏肝理氣、補益肝腎，來調理腎氣與肝氣，而這個切入點其實和西醫對於女乳症源自雄激素與雌激素失衡的理論是互相契合的。